• [在新窗口中浏览]颈椎病可诱发多种疾症
  • 由颈椎骨关节病变或（和）颈椎椎管内外软组织病变引起的各种病症，称之为颈椎病。颈椎病是一综合症，由于病变组织和部位的不同，综合症的内容大不相同。因此颈椎病的症状是多种多样的，这就给我们的诊断带来了困难，许多颈椎病病人因被误..
  • 来源:  日期:2007-11-11 9:52:07
  • [在新窗口中浏览]十二字颈椎操调节气血运行
  • 使用搓颈和转颈，按摩颈项部的肌肤经脉，疏通调节气血的运行，改善局部生理病理环境；同时进行颈部“米字操”锻炼，增强肌肉力量，加大颈椎的活动度，改善椎管体积和内容物的关系，从而提高脊髓和神经对椎管变化的耐受能力
  • 来源:解放日报  日期:2008-1-16 7:49:09
  • [在新窗口中浏览]久坐常鼓肚皮有助预防颈椎病
  • 久坐久站的人如果腰椎不好，每小时要活动一下，做做鼓肚皮的运动——叉腰，头向后仰。不要做弯腰吸肚皮的动作，如俯卧撑。另外，搬重东西时尽量不要弯腰，床板也不要太软。
  • 来源:  日期:2008-1-16 7:37:55
  • [在新窗口中浏览]破溃创面贴膏药需每5至6小时换1次
  • 膏药学名硬膏，大多做成胶布状，使用方便，是老百姓喜闻乐见的外用药物剂型。北方人更是对狗皮膏药情有独钟，遇到腰酸腿疼总喜欢来上一贴。与软膏、霜剂不同，膏药附着紧密，作用深透持久，所以特别适用于顽固、肥厚、部位较深处的疾患。..
  • 来源:  日期:2008-1-6 20:59:43
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